Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Грэм Дэйви
В этом пособии вы найдете как теоретическую, так и практическую информацию о том, как отвыкнуть от постоянного продумывания ужасающих сценариев и просто жить в спокойствии и умиротворении.
Godina:
2023
Izdavač:
Издательская группа «Весь»
Jezik:
russian
ISBN 10:
5957350125
ISBN 13:
9785957350125
Fajl:
EPUB, 4.54 MB
IPFS:
,
russian, 2023